スペインといえば生ハム、というように
豚肉はよく食べられます。
もしかしたら、牛肉のレシピよりも多いかも?とおもったりしますが(笑)
骨つきのリブはスペインでも割と安価に買えるパーツですが、
日本でもそうですね。
バーベキューというイメージがありますけど、
簡単煮込むだけのレシピをご紹介します。
Que aproveche!
豚肉はよく食べられます。
もしかしたら、牛肉のレシピよりも多いかも?とおもったりしますが(笑)
骨つきのリブはスペインでも割と安価に買えるパーツですが、
日本でもそうですね。
バーベキューというイメージがありますけど、
簡単煮込むだけのレシピをご紹介します。
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photos via Estado |
豚の骨つきロースリブの煮込み/Costilla de Cerdo en salsa
材料- 骨つきリブロース 800g
- 玉ねぎ 1個
- にんにく2個
- モスカテルなどの甘いワイン 100ml(白ワイン、みりんでも)
- チキンスープストック 125ml
- オレガノ 小さじ1
- 塩、こしょう
- エクストラバージンオリーブオイル 大さじ3
- リブロースに、塩、胡椒をしてオレガノをまぶす。
- フライパンにオリーブオイルを熱して、1のロース肉に焼き色をつける。
- 焼き色がついたら、みじん切りにした玉ねぎとにんにくを入れてさらに炒める。
- ワインを入れて数分沸騰させてから、スープストックを入れて30分ほど煮込む。
Que aproveche!
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